L'Activité Physique Adaptée regroupe des pratiques sportives conçues spécialement pour répondre aux besoins des personnes présentant des limitations physiques, mentales ou sociales. Son but principal est d’améliorer la santé, le bien-être, et la qualité de vie de chacun, quel que soit son état de santé.
L’APA comprend des exercices adaptés aux capacités, aux besoins et aux objectifs de chaque individu. Elle s'adresse notamment à :
-Personnes atteintes de maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires, obésité, etc.),
-Personnes en situation de handicap (moteur, mental ou sensoriel),
-Seniors pour maintenir leur autonomie,
-Personnes en rééducation après une blessure ou une intervention chirurgicale.
-Amélioration de la condition physique : renforcement musculaire, amélioration de la souplesse et de l’endurance.
-Réduction des douleurs chroniques et gestion des symptômes liés aux maladies.
-Renforcement de l’autonomie et de l’indépendance dans la vie quotidienne.
-Favoriser l’autonomie dans la vie quotidienne et augmenter la qualité de vie.
-Soutenir la santé mentale par une activité physique adaptée, favorisant le bien-être et réduisant le stress.
L'APA est encadré par un enseignant en Activité Physique Adaptée qui est un professionnel de la santé spécialisé dans l'accompagnement et l'encadrement des personnes ayant des besoins particuliers en matière d’activité physique. Que ce soit pour des individus atteints de maladies chroniques, des personnes en situation de handicap ou des seniors, nous sommes expert pour concevoir des programmes d'exercices physiques qui répondent aux capacités, aux limitations et aux objectifs de chaque personne.
Nous réalisons une évaluation approfondie des besoins et des capacités de chaque personne, pour concevoir un programme d’exercices sur-mesure.
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